어떤 일을 순간적으로 잊어버리는 것을 건망증이라고 한다. 오래 유지되지 않아서 힌트를 주면 금방 떠올리고 힌트가 없더라도 스스로 고민하다가 떠오르기도 한다. 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이지만 간혹 치료가 필요한 유형이 존재한다. 나이 든 경우에는 더더욱 경계해야 하는 요소로 여겨진다. 이는 건망증의 원인이 치매의 원인과도 유사하기 때문으로 둘의 연결고리를 끊어주지 않는다면 치매로까지 발전할 수 있다. 대부분은 단순한 수준으로 끝나지만 위험군이나 중증 단계를 방치하면 경도인지장애로 발전하고 이윽고 치매로까지 이어진다. 건망증 자체가 심각한 병증인 것은 아니어서 적절하게 관리를 한다면 충분히 완화될 수 있기에 자세히 관찰하고 대응하는 것이 중요하다. 건망증이 심해지는 주요 원인은 과도한 스트레스, 지나친 음주, 노화, 혈액순환장애 등이 있으며 방치시 스트레스성치매, 알코올성치매, 알츠하이머치매, 혈관성치매 등으로 발전할 수 있다. 건망증과 치매를 구분하는 법은 일시적인지, 지속적인지 확인하는 것이다. ‘약속을 잡았다’는 사실을 예로들면 건망증은 약속을 기억하지만 구체적인 시간이나 장소 등을 떠올리기 어려워한다. 주변에서 도움을 주면 좀 더 쉽게 떠올릴 수 있
시간이 지나면서 인체에는 노화가 진행됨에 따라 각 신체 부위들은 제 기능을 발휘하기 힘들어지곤 한다. 그 중에서도 치아는 노화로 인한 변화를 가장 직접적으로 느낄 수 있는 곳으로, 충치나 사고로 몇 개 치아를 상실하는 것과 달리 다수의 치아가 그 수명을 다해 상실하게 되는 경우가 대다수다. 이럴 때는 주로 치과의 틀니를 통해 치아를 대체하여 생활하게 된다. 아무래도 나이가 들게 되면 체력적으로도 많이 약해지기 때문에 수술을 동반한 치료는 큰 부담이 들 수 있는데, 틀니는 수술과정 없이도 치아의 기능을 대체할 수 있어 지금까지 많이 이용되어 왔다. 하지만 저작력이 약하다거나 관리가 불편하다는 등의 단점이 있다는 점은 고려해야 한다. 이런 틀니의 불편함을 해결할 수 있는 방법으로 최근에는 임플란트틀니가 이용되는 추세다. 임플란트는 수술부담, 비용부담이 있을 수 밖에 없는데, 임플란트틀니의 경우 필요한 만큼의 적은 개수만 임플란트를 식립하여 수술에 대한 두려움, 전체임플란트의 비용부담을 갖고 있는 이들에게 부담을 줄일 수 있다는 장점이 있다. 잇몸의 앞쪽에 적은 수의 임플란트를 식립하여 그 위에 보철물을 고정하기 때문에 임플란트 식립 개수를 최소화 하면서도 우수한
자연치아를 상실하게 되면 가장 먼저 음식 섭취 시 불편함을 느끼게 되고 외관상으로도 보기에 좋지 않아 심미성에도 심각한 문제가 발생된다. 무엇보다 가장 큰 문제는 상실된 치아 자리의 빈 공간 때문에 더 심각한 상황이 발생할 수 있어 되도록 빠르게 치과에 내원하여 올바른 치료를 받는 것이 좋다. 이런 때 가장 일반적으로 고려되는 치료는 바로 임플란트다. 임플란트는 예기치 못한 사고로 인해서 치아를 상실하게 되거나 충치, 치주질환이 심해서 발치를 해야 하는 경우 우선적으로 고려되고 있는 치과 치료다. 초창기 고령자들이 주로 받던 치료라는 이미지에서 탈피해 최근에는 연령과 무관하게 고른 연령층에서 치료를 받곤 한다. 하지만 임플란트 시술은 오래 걸리는 치료기간과 잦은 치과 내원 등으로 시술을 주저하는 환자들도 많은데, 이런 때는 원데이 임플란트를 통해 해결이 가능하다. 원데이 임플란트는 이름 그대로 임플란트 시술을 위해 치과 내원을 한 후 진단부터 임플란트 식립까지 단 하루 만에 끝나는 시술이다. 일반 임플란트의 경우 발치 및 회복, 식립, 임시 보철물, 최종 보철물까지 약 수 개월이 소요되곤 하지만 원데이 임플란트는 이 모든 과정을 하루 만에 진행하게 된다. 때
마스크 착용이 일상화된 요즘 지난 3월부터 이어진 장기간의 마스크 착용으로 인해 피부 트러블을 호소하는 이들이 많다. 마스크 착용으로 인한 피부 트러블엔 접촉성 피부염, 두드러기, 지루성 피부염, 여드름 등 있다. 이러한 트러블을 방지하기 위해서는 마스크를 쓰기 전에 깨끗하게 세안을 하는 것이 좋으며 파운데이션과 같은 색조 화장은 되도록 피하도록 한다. 파운데이션이 모공을 막아 원활한 피지 분비를 방해해 트러블이 발생할 수 있기 때문이다. 장기간 마스크 착용으로 인해 이미 트러블이 생긴 경우라면 하루라도 빨리 피부과를 찾아 치료하도록 한다. 특히 여드름의 경우 마스크 착용뿐만 아니라 과도한 피지분비 등이 원인일 수 있어 정확한 원인 진단을 바탕으로 적합한 치료를 받는 것이 중요하다. 여드름은 보통 과도한 피지 분비로 인해 모공에 노폐물이 쌓이면서 염증이 발생해 생기게 된다. 이럴 땐 피지선의 크기를 줄여 피지 분비를 감소시키는 시술이 여드름 치료에 도움이 될 수 있다. 피지분비를 감소시키는 대표적인 여드름 치료 시술에는 네오빔 레이저가 있다. 네오빔 레이저는 10mm 렌즈를 통해 피지선까지 정확하게 레이저를 조사하여 피지선의 크기를 줄여 피지 분비를 감소시키
임플란트 치료는 치과치료 중에서도 자연치아를 훌륭히 대체할 수 있는 치료로 알려져 오래 전부터 많은 환자들이 찾고 있다. 그 중에서도 어금니는 위치상 음식물을 씹는데 있어서 큰 역할을 하고 있어 충치나 사고로 치아를 잃게 되면 생활이 매우 불편해 질 수 밖에 없다. 따라서 어금니를 대체하는 임플란트의 중요성도 그만큼 크다고 할 수 있다. 어금니는 앞니와 달리 외부에서 잘 보이지 않기 때문에 충치를 초기에 확인하기 어려워 치아 자체가 크게 상하는 경우가 있고, 잇몸 질환으로 인해 치조골 소실이 나타나고 심할 경우 흔들리게 되는 경우도 있다. 치아 관리가 어려운 부분이기 때문에 발치를 하게 되기 쉬워 임플란트 치료로 이어지는 경우가 잦다. 어금니를 상실했을 경우 앞니처럼 외적인 부분에 영향을 주는 비중이 적기 때문에 미루는 환자도 종종 있는데, 어금니 상실을 방치하게 되면 건강 악화로 이어질 가능성이 크므로 즉각적으로 치과를 찾길 권한다. 어금니 임플란트는 기능 회복에 주안점을 둬야 하다. 어금니는 기본적으로 음식물을 씹고 으깨는 기능에 초점이 맞춰져 있는 치아이며 딱딱하고 질긴 음식까지도 씹을 수 있도록 되어 있다. 때문에 어금니 임플란트 역시 그에 맞춰 강도
치아의 배열이 가지런하지 않거나 위 아래 치아 물림이 정상적이지 않은 상태인 부정교합은 심미적, 기능적으로 문제가 되는 치아 교합관계 상태를 말한다. 부정교합 현상을 겪고 있다면 치아의 여러 기능들을 제대로 발휘하지 못해 불편함을 겪게 되므로 치과를 찾아 치료를 받는 것이 좋다. 모든 증상은 치료도 중요하지만 원인을 찾아 미리 예방하는 것이 우선이다. 부정교합 역시 다양한 원인으로 발생되곤 하는데 그 중에서 유전적 영향이 대표적이다. 치열도 유전의 영향으로 형성될 수 있다. 치열이 나빠져 부정교합을 발생시키는 또 다른 원인으로는 턱의 길이가 있다. 턱의 길이가 길면 상악골의 비해 하악골이 길기 때문에 3급 부정교합으로 갈 가능성이 크다. 반대로 턱이 짧으면 상악골에 비해 하악골이 짧아서 2급 부정교합으로 갈 가능성이 크다. 또한 유치기에 충치가 생기면 치열에 나쁜 영향을 줄 수 있으며 부정교합으로 이어질 수도 있다. 유치의 기능은 저작기능 외에도 공간 유지라는 중요한 기능이 있는데, 유치가 후속 영구치보다 길이가 커서 추후 나올 영구치 공간을 확보하는 역할을 한다. 이때 유치에 충치가 생겨서 유치가 조기상실 되었다면 후속 영구치의 공간이 확보되지 않아 영구치
치아는 유전적인 요인이나 습관에 따라 조금씩 다른 양상을 보이게 된다. 그 치아가 돌출입이나 덧니처럼 정상을 벗어난 치아라면 빠른 치과치료를 통해 바로 잡아야 한다. 과개교합도 그 중 하나다. 보통 이를 다물었을 때 윗니가 아랫니를 약 1~2mm 정도 덮어야 정상이라 할 수 있지만 과개교합은 이를 다물었을 때 아래턱의 앞니가 위턱의 앞니에 가려져 거의 보이지 않을 정도로 깊게 물리는 상태의 부정교합이다. 과개교합을 발생시키는 원인은 다양한데, 골격성 부정교합인 선천적 원인과 함께 이갈이 등으로 인해 어금니가 과도하게 마모되어 치관의 길이가 짧아지는 후천적 원인도 있다. 과개교합인 경우는 얼굴 길이가 짧아져서 사각턱처럼 보일 수 있고 임술 주위에 주름이 생겨 나이 들어 보이는 현상도 발생한다. 음식을 씹을 때 턱관절에 통증이 느껴진다거나 아래 앞니와 부딪히는 위 앞니 안쪽이 닳게 되기도 하며, 앞니가 흔들거리거나 앞니 사이가 뜨게 되는 경우도 있다. 이 과개교합은 치과 치아교정을 통해 해결이 가능하다. 어린 나이라면 전방교합 거상판을 장착해 위, 아래 앞니 사이를 띄어주는 방식으로 아래턱이 전방으로 자연스럽게 움직일 수 있도록 해 주는 것으로 가능하며, 약 1
최근 난임으로 고민하는 부부가 많다.난임의 여러 원인 중 가장 많은 원인은 배란장애다. 이러한 배란장애를 일으키는 대표적인 질환에 다낭성 난소 증후군이 있다. 다낭성 난소 증후군은 만성 무배란으로 생리불순, 무월경을 나타내고 내분비질환을 일으키는 여성질환이자 대사질환이다. 다낭성 난소 증후군이 있으면 난포가 제대로 성장되지 않아 배란이 일어나지 않고, 자궁내막이 증식되고 탈락되는 기전이 이루어지지 않아 생리를 하지 않게 된다. 난자가 제대로 성숙되고 배란되지 않기 때문에 여러 개의 미성숙 난포들이 쌓이게 된다. 무월경 상태가 오래 지속되면 정상 출혈이 아닌 부정 자궁출혈이 생길 수 있고, 자궁내막의 두께가 지속적으로 두꺼워져 자궁내막증식증이 될 수 있다. 만성 무배란 증상 외에도 고안드로겐혈증으로 인한 여드름,다모증,탈모 등의 증상이 발현될 수 있고, 인슐린 저항성, 비만 등이 동반되는 경우가 많다. 이렇게 배란장애가 있을 때 배란유도제나 피임약을 복용하게 되는데, 배란유도제는 배란을 일으키는 호르몬을 투여하거나 내인성 호르몬을 억제하여 배란과정을 유도하는데 이를 통해 무배란은 개선될 수 있으나 난소과자극증후군 등의 부작용이 나타날 수 있다. 피임약은 자궁
불면증 환자는 잠을 충분히 잘 수 있는 조건임에도 지속적으로 잠들기 어렵다. 겨우 잠들어도 자주 깨는 등 질 좋은 수면을 길게 유지할 수 없어 양적으로나 질적으로나 만족스러운 수면을 이룰 수 없다. 그 결과로 낮 시간 동안 다양한 기능 영역에서 현저한 고통이나 손상을 동반하게 된다. 안타깝게도 불면증은 대부분 그 원인을 찾을 수 없는 특발성이다. 간혹 불면증을 유발하는 구체적인 원인 질환이 확인되기도 하지만, 불면증이 상당 기간 지속되면 그 원인 질환과 상관없이 잠못자는 뇌로 고착화되어 환자의 고통은 배가 된다. 일상생활에서의 크고 작은 잘못된 식습관이 교정되지 않아서 불면증의 고통이 지속될 때도 많다. 그 가운데 가장 눈에 띄는 점은 음식 섭취와 관련된 부분이다. 우선 잠을 잘 자기 위해서는 저녁 늦은 시간 너무 폭식해서는 안 된다. 지나치게 배부른 상태로 잠자리에 들게 되면 우리 위장은 결코 쉴수 없게 되고 위장의 소화 활동은 잠들어야 할 우리 뇌를 지속적으로 자극하게 된다. 또한 증가된 위산의 역류와 숙면을 위해서 떨어져야 할 심부 체온이 소화 활동을 위해 위장으로 몰린 혈액으로 인하여 꿀잠이 방해받게 된다. 너무 배고픈 상태로 잠들면 평소보다 잠이 들
장마가 전례 없이 길어지며 습한 공기에 힘들어하는 사람들이 많아졌다. 여기에 생활 필수품이 되어 버린 마스크가 더해져 여느 때보다 피부트러블에 시달리는 사람도 부쩍 늘어났다. 통풍이 제대로 되지 않고 땀과 피지가 계속 분비되다 보면 결국 이러한 것들이 모공을 막아 트러블이 발생하게 되는 것이다. 보다 예민한 피부를 가진 사람은 습진으로 고통을 겪기도 한다. 여름의 무더운 날씨도 피부 건강에 긍정적인 영향을 주지 못한다. 특히 강하게 내리쬐는 자외선은 피부에 많은 스트레스를 주고 피부 속 멜라닌 색소를 자극해 기미나 잡티가 심해진다. 또한 피부노화가 촉진되어 주름이 자글자글 잡히거나 피부가 처지는 등 변화가 나타날 수 있다. 이러한 현상을 막으려면 미리 예방하는 것이 중요하다. 실내 온도와 습도를 적절히 유지해 피부 온도가 급격히 상승하거나 피지 등이 과도하게 분비되지 않도록 관리할 필요가 있다. 마스크팩 등으로 피부에 오른 열을 낮춰주는 것도 도움이 된다. 또한 야외활동을 할 때에는 자외선차단제를 꼼꼼히 바르고 수시로 덧발라주며 피부를 보호해야 한다. 자외선차단제를 사용한 후에는 클렌징크림 등을 이용해 남아 있는 성분이 없도록 세안을 해야 하고 수분크림 등으
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